2025.12.24
高血圧に効くツボ
こんばんは。
今年最後のツボ押しです。今週末冷えるらしいので寒暖差には気をつけましょう！
は
＊注意 このような方はツボを刺激するのはおやめ下さい
骨折・妊娠・法定伝染病・皮膚病・ガン・高熱時 など
高血圧の予防
百会（ひゃくえ）頭の真上にある頭部中央
委中（いちゅう）膝裏側の中央の所
腎兪（じんゆ）背中の第２、第３胸椎の下、左右間７ｃｍのところ、ぐりぐりした筋肉の真上
湧泉（ゆうせん）足の裏の中央部、[へ]の字形の下でくぼんだところ
三陰交（さんいんこう）下腿内側、内くるぶしの上約６ｃｍの所
