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あさひ整体院

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10月のツボ押し Part3!!

お早うございます。

最近本当に風邪をひいていらっしゃる方が多いです。

当院でも本日既に2人の方がキャンセルになりました。

朝晩冷えるので寝るときは暖かくして風邪の予防に努めましょう❗

 

10月の予防法(ツボ)をお教えします。

*注意 このような方はツボを刺激するのはおやめ下さい

骨折・妊娠・法定伝染病・皮膚病・ガン・高熱時 など

腕の痛みの予防

 

合谷(ごうごく)親指と人差し指を合わせるとできるしわのところ。人差し指側

陽池(ようち)手首の手の甲側中央のクボミの所

曲池(きょくち)腕の肘の関節の親指側の所で、腕を曲げたとき線が入るところの終点

翳風(えいふう)耳たぶと乳様突起との間のクボミ

肩井(けんせい)肩と首の付け根の所から肩先のほうへたどっていって、押さえて圧痛のあるところ

肩中兪(けんちゅうゆ)第7頸椎の下から左右間約4cmの所

風府(ふうふ)後頭部の下の中央のクボミ

委中(いちゅう)膝裏側の中央の所

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