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あさひ整体院

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足の痛みに効くツボ

 

おはようございます。

足の痛みのツボをお教えします。

*注意 このような方はツボを刺激するのはおやめ下さい

骨折・妊娠・法定伝染病・皮膚病・ガン・高熱時 など

 

足の痛みの予防

 

委中(いちゅう)膝裏側の中央の所

大腸兪(だいちょうゆ)第4腰椎の下から左右間約3cm両横の所

足の三里(あしのさんり)膝の上端に同じ側の親指をあて残る4本の指を下に向けてのばし、

人差し指の先が当たった所のクボミ

解谿(かいけい)足首の前側

湧泉(ゆうせん)足の裏の中央部、[]の字形の下でくぼんだところ

承山(しょうざん)下腿後ろ側の正中線上で、筋肉の下の所

陽陵泉(ようりょうせん)足の三里より斜め上約3cm

 

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